一早天刚蒙蒙亮，秦亮就与大将军府的属官们见了面。大伙聚集在阁楼上的西厅中，一起吃早饭、称为旦食。
魏国的士族豪族，已经渐渐形成了少食多餐的习惯，一天通常要吃四顿。但一些出身寒微的人，依然一日两餐，这反倒符合先贤的教导。
譬如王康便经常只吃两顿。因为大将军府管“昼食”午饭、常常也提供旦食，所以王康有时是吃三餐，正好与秦亮的习惯一致。
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