夺红带时，不得使用暴力。第二，红带必须绑在手上，不准绑死结。第三，两人一组，若是其中一人的红带被抢走，另外一人的还在，那么，还有翻盘的机会，但是，两人的红带都被抢走，则立刻淘汰。第四，也是最重要的一点，这四天里面，你们得自己解决吃饭问题。“
陆兴战在说规矩的时候，每个人都听得非常认真仔细，但是，当他说道最后一点的时候，所以人都双目瞪圆，看着陆兴战，这个魔鬼，这个魔鬼，荒山野岭的，他们上哪里找吃的去？
这是要逼死人的节奏啊。
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