谢靖烟挥挥手：“才吃完饭，不能进行剧烈运动，所以暂时看书消磨时光，至少要消磨半小时到一小时，然后才能去玩，不然对身体不好。”
“不愧是为来的医者，对于养生是头头是道。”指导员取笑道。
谢靖烟则认真道：“指导员，我这可不是玩笑话，是真的，饭后直接运动，可能会引起阑尾炎发作，一个不好，阑尾炎爆发，会造成腹膜炎，那才是可怕，所以饭后不要急性运动，最多慢慢散散步，当做消食运动就可以了。”
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