按理说修士到了筑基期后就可以短时间辟谷了，而到了金丹期，就完全可以辟谷了。
所以，高阶修士用膳，更多的是为了享受和通过膳食来增加一些灵力。
凤挽第一次定这些事，吃的还好安排，毕竟对灵草和妖兽，没人比她更熟了。
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