，阳便产生了，阳产生的时候，阴便也如影随形。”
“因此，不能离开阴说阳，也不能离开阳说阴，而必须两者连在一起说。”
由这里作为开端，章老的讲述一路深入，从人体的方方面面讲起，比如说腹部为阴背部为阳，脏腑为阴肢体为阳，如何以阴制阳，又如何以阳制阴。
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