沈青在自己的院子内修炼武功，由于他从终南山那里得到了不少的武功。
所以，他修炼的内功就是全真心法。
全真心法身为全真教的镇派心法，全真心法乃是玄门正宗内功，中正平和，修行出来的内力绵密柔韧，气脉悠长。
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