注意，这里的能打是字面意义上的‘能打’，杨梅虽然个头只有1.12个双叶（约169公分）那么高，身材也是比较匀称的那种，但却非常热衷于‘女子防身术’，据说她从小就开始修炼这门技艺，进而开始研究当代流行的格斗术，不考段位、不分类型，只为提高自己的动手能力（物理），时至今日，这姑娘已经可以在同时面对三个身体素质较高的成年男子时将他们统统防进医院了。
最后，杨梅虽然大多数时候都像是个和蔼可亲的大姐姐，但却非常喜欢给大家制定一些尽管得到了健康团队的认同，内容却堪称斯巴达到极点的训练安排，具体内容一言难尽，反正所有同俱乐部选手都对杨梅的‘特训’存在巨大阴影，无论是训练内容本身，还是训练过程中梅姐喷人的时候，都是那种梦到的话会一边睡一边流泪的程度。
李雷唯一一次睡觉从床上摔下来，就是不小心梦回自己刚进赤色星座时被杨梅勒令玩负重马拉松那段日子，而韩刚甚至因为杨梅那过于粗暴的柔韧训练，直到现在都会对橡胶制品产生PTSD，因为那些东西会让他联想到瑜伽垫。
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