彭箐箐按照苏宸的提议，开始操练两个营的兵力，校尉、都头都按照她这个都虞侯的命令在训练。
虽然体能训练的法子稀奇古怪，但是，经过两天的锻炼，似乎感觉身体的确有些变化。
他们都是习武之人，对于体能训练的办法，亲身体会之后，就能感觉到一些切实好处，于是，也就没有意见了。
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