当，此去北境，行军大约需要一个半月，时间充裕，便在益州勾栏酒馆昼伏夜出。偶然去见见老祖，练练功法。老祖无非是对自己探讨生死之道，然后催婚生子，催婚生子，催婚生子，功法上，上次青云寨一行，境界似乎有所松动，这几日便是在稳固根基，等到时机成熟，便冲击五阶。
殷与阳走的是炼体为主，其境界分为通脉、锻骨、炼府、元武、神力、破虚、混元、涅槃、仙体、金身、不灭道体。
殷与阳现在乃元武境界。具体境界看作品相关。
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