所谓的训练卡，无非就是让训练者本人进入到一种玄之又玄，短时间内迅速提升能力和形成肌肉记忆，增加球感的训练状态。
也就是科比后来单场疯狂分，创下联盟历史第二高个人单场得分记录后接受采访时所说的一种‘zo’状态。
按系统给出的控球训练卡和投篮训练卡的解释，已经不能仅仅用事半功倍来形容，而是让训练者‘zo’常规化，具现化，随时能进入到这种状态训练，在极短的时间内，提升能力。
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