安东尼一身肌肉拉长弓，衣服都被强壮肌肉绷的涨起。梁袭见之颇为羡慕，在安东尼放下长弓和梁袭握手时，梁袭首先称赞了安东尼的肌肉。安东尼谦虚道：“食物和训练。”
“你说的是锻炼吧？”梁袭纠正。
“不，锻炼和训练不同，要练成身体上菱角分明的肌肉，必须进行规范的训练，而不是健康的锻炼。包括动作，时间等等。食物也很重要，食物吃多了，会增加脂肪，食物吃少了，会溶解肌肉转变为脂肪。”安东尼看了下左右，在一边桌子给梁袭拿了一瓶水，问：“有兴趣共享情报吗？”
验证码验证正确才能显示加密内容！
1次验证码通过可以阅读10页面
如果您是使用浏览器的阅读（转码）模式请退出阅读（转码）模式才能通过验证码验证！
使用验证码验证主要是防止机器人爬取及浏览器转码为您的阅读带来不便敬请谅解！