话，最好还是从第一层开始。”
“为何？”
许谦口水都没来得及咽下，就急着道：“第一层是淬炼皮肤的，是最基础的，就是俗称的淬炼肉身，往上依次是淬炼肉、骨、经脉、内脏、精、气、神、魂，你不想按顺序来，就看你缺啥就淬炼啥。”
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