上等炼体之法，不损身体，练成后，骨骼坚如晶玉，肉身韧如仙体，并内生一层棉柔劲力，对防御法术，秘法之类攻击有奇效，然修行较慢，可配合药浴修行。
纯阳无垢体：身体无尘无垢，延年益寿，体态轻盈灵敏，行动间如清风掠过，修炼时需戒女色。
妖象功：力大无穷，气血充沛，练此法体型会异于常人，有记录者身高最高能达到一丈往上，且食量惊人，需经常配合药浴修行，慎之。
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