第82章筑基期的淬体课（2 / 3）

开始上修炼课了，上官阳在讲台上是侃侃而谈:“筑基期大家更要做好淬体，要做到傲骨金身。诸位学子，咱们这里说的淬体，简单来说就是修炼身体，让得自己的身体逐渐的强化，素质与体格变强一些，皮肤会慢慢的变得宛如木石般坚硬，不论力气还是速度，都是会有着不小的提升。并且最后由外至内，当体内筋骨骨髓强化到一定层次时，便是会衍生出一丝元力种子，只有当人体自然出现元力种子时，才能令得他骨骼越发的坚韧，力量与速度都会有着极大的增幅。他也方才能够真正的成为一名修真者。简而言之，筑基期的淬体，修炼的不止是拳脚，修炼的是沧海桑田、生老病死;修炼的是酸甜苦辣、喜怒哀乐;修炼的是悲欢离合，阴晴圆缺。咱们每一次的淬体，无不牵动着天地之力，综合着奥妙与神妙，不断提高着自个的身体素质，增强着自个肉体的抵御力和容纳能力；让自个灵力的储存更加充分，减缓自个灵力的消耗，练就着自个坚韧不屈的品格!诸位学子，大家可千万别小看了这淬体，莜地一收，搅天地于胸襟，搓万物于掌间，脚踏神州大地，气呑日月星辰，运气吸气间，咫尺便是天涯;手脚运动间，退一步是五味杂陈、黄泉幽灵、寒风萧瑟凛冽，皑皑白雪、银装素裹;进一步则是生机勃发，宛若是春天里百花开，春意盎然、春去夏来，烈日炎炎、荷香阵阵、沁人心脾、心花怒放。在做淬体前，咱们要屏气凝声、定好心神，拉开架势，这样才能精神大振、神情气爽地施展好淬体的套路。

筑基期加固淬体，可以实现体内大周天贯通，使天地之桥元气大张大合，让自已更有气感，为自已今后修为的进步打下牢固的基础，百尺竿头更上一层楼……”

上官阳在讲台上娓娓道来时，讲台下的学子们则是心情起伏、亢奋非常，一个个认真地做着修行笔记，消化着知识。