凌晨，天将亮未亮，陈开起来，一切照旧。
先到医馆和师父一起吃了简单的早餐，二人进山，练习呼吸吐纳，然后是招式、拳脚…再之后山里简单地转一圈，冬天基本很少有收获，无论是药材还是野味。
临近正午，二人开始折回，刚好赶上唐若惜做好午饭，三人一起用餐，凡进和陈开都是一副无事发生的样子。
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