第19章 地狱难度沙袋阵【求收藏】
这个训练就是脚步不仅要准确踩在木板上，而起还要用身体的各个部位击打到沙袋，这样的训练不仅眼快手快，更需要击打精准，不然一不小心就踩空，然后摔倒。
庄明活动了一下，冲进去这个沙袋组成的沙袋阵中，拳头，手肘，背部、肩部、膝盖、双脚都用上了。
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