是最基础的魂力修炼法，升级后就从原来的提升速度基础上提升了一倍，也就是达到了其他魂师的魂力冥想法的四倍了。
这也代表着，牧歌就魂力的修炼速度，将会是同等天赋下其他魂师的四倍。
然后是魂力锻体术，也得到了升级强化，锻炼效果完全超过了熬炼身体外加浸泡药浴的结合了，并且是远远超过。
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