二憨的炼体进度快的可怕，根基也扎实的可怕，老羊都说，这种货色，简直天生就应该去炼体。
炼体一阶气血，二阶洗髓，没特别的东西，基本都是水磨工夫，有耐心有恒心，随便来个人，只要进补跟得上，花费不同的时间，最终都可以完成。
到了三阶归窍，天赋便开始发挥作用了。
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