总结每天的变化，然后选择效率最高的方式，让苏浩不断的调整状态。
当苏浩全身心投入到精气神的锻炼中，时间过得异常快速。而苏浩整个人变得越发神采奕奕，精力充沛。对他来说，他对自身的掌控力也逐渐的增强，如控制身上某块肌肉的收缩，如控制心跳速率等，也显得非常简单。
半年后一天，苏浩再次尝试控制身上的血气运动，原本以为会一如既往般毫无动静，没想到意识操控的那部分血气竟然往控制方向移动了一丝。就是这一丝移动，让苏浩欣喜若狂。
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