物。但也不是随便什么人的尿，得是童子尿，还得是立秋以后尿的才行，据说这时候的童子尿火气小。
从童子尿中提取人中白，又有阴阳二炼法，都相当繁复。阴炼法大概是以四五石童子尿盛一大缸，像晒盐一样反复搅晒；阳炼法则大概如煮盐一般用炉火提取。然后混在一起，阴阳调和方成秋石。
两百多斤童子尿，才能出几钱的秋石，可见这都是尿中精华啊。然后再配以男儿乳等奇奇怪怪的珍稀材料，炼制成一枚枚药丸子，就是‘秋石还元丹’了。据说此丸大补，尤其可治纵欲过度引起的腰酸早泄，能让男人更持久。
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